Welkom in de Media Lounge

Hier vind je al onze digitale informatie en tips bij incontinentie.

Incontinentie

Wat te doen bij bekkenbodemklachten

Tips voor een goede toilethouding

Tips voor een gezonde blaas

Incontinentie materiaal weggooien

Soorten incontinentie materiaal

Onderzoeken bij incontinentie

Incontinentie bij ouderen

Documenten

Plasdagboek

Kennismakingsboekje:
De invloed van voeding
op de blaas en darmen

E-learnings

E-learning:
De invloed van voeding
op de blaas en darmen

Incontinentie bij vrouwen

Ontspanningsoefening 01

Ontspanningsoefening 02

Bekkenbodemoefening Bruggetje maken

Bekkenbodemoefening Voeten tegen elkaar

Basisoefening

Bekkenbodemoefening Staand of Lopend

Incontinentie bij vrouwen

Incontinentie bij mannen

Ontspanningsoefening 01

Ontspanningsoefening 02

Basisoefening

Bekkenbodemoefening Voeten tegen elkaar

Bekkenbodemoefening Staand of lopend Man

Bekkenbodemoefening Bruggetje maken

Incontinentie bij mannen

Incontinentie bij kinderen

Nachtplassen bij kinderen

Meer weten over incontinentie?

Heb je behoefte aan aanvullende informatie over incontinentie, bijvoorbeeld over de verschillende soorten incontinentie, of wil je weten wat je eraan kunt doen?

Meer
interessante artikelen voor jou