Welkom bij de huisarts
Hallo ik ben Thomas. Welkom in de huisartsenpraktijk. Ik kan je helpen bij beginnende incontinentieklachten.
Last van urineverlies? Je bent niet alleen.
Urineverlies is een veelvoorkomend probleem, uit onderzoek blijkt dat maar liefst een half miljoen mensen in Nederland er last van heeft. Toch vinden veel mensen het lastig om met deze klachten naar de huisarts te gaan en bestaat het risico om in een sociaal isolement te komen.
Iedereen kan te maken krijgen met urineverlies, je hoeft je er dus niet voor te schamen.
In veel gevallen is urineverlies te verhelpen of te verminderen. Het is daarom belangrijk om vroegtijdig de huisarts te bezoeken.
Wanneer ga je naar de huisarts bij urineverlies?
- Je verliest urine tijdens het hoesten, lachen, tillen, rennen, kortom tijdens inspanning. Deze vorm van urineverlies heet inspanningsincontinentie of stressincontinentie.
- Je voelt een sterkte aandrang om te plassen, maar het lukt niet om op tijd het toilet te bereiken. Deze vorm van urineverlies heet aandrangincontinentie.
- Heb je van allebei de klachten last? Dan is er sprake van gemengde incontinentie.
Hoe kan je je voorbereiden op je gesprek met de huisarts?
De huisarts kan je beter helpen als hij of zij een goed beeld krijgt van je klachten. Het is daarom belangrijk om iets te vertellen over:
- Hoeveel urine je verliest; bijvoorbeeld enkele druppels, scheuten, of misschien wel je gehele plas.
- Welke hulpmiddelen je misschien al gebruikt zoals een maandverbandje of inlegger.
- Hoe vaak je urine verliest; bijvoorbeeld elke dag, of meer dan twee keer per week maar niet iedere dag.
- Hoe het je dagelijkse leven beïnvloed; ben je bijvoorbeeld gestopt met sommige activiteiten? Is er iets in je relatie veranderd?
De huisarts kan je informatie geven over leefstijl aanpassingen, bekkenbodemoefeningen, medicatie en behandelmogelijkheden. Indien nodig kan je ook worden doorverwezen naar een specialist zoals een bekkenfysiotherapeut of een UCS-verpleegkundige.
De Nederlands Huisartsen Genootschap-Standaarden zijn de basis voor het medisch handelen voor huisartsen en bieden ondersteuning bij het medische beleid in de dagelijkse praktijk van je huisarts.
Meer informatie over de NHG-Standaard bij urineverlies:
De NHG-Standaard voor urine-incontinentie bij vrouwen vind je hier
De NHG-Standaard voor plasklachten bij mannen vind je hier